Etiquette : Trouble du sommeil
-
Stress au travail et santé
20 septembre 2024
Dans le cadre de l'activité professionnelle, des facteurs de stress d'ordre psychologique, social, et liés à l'organisation du travail, peuvent induire des réponses physiologiques et ...
Lire la suiteLe temps consacré au sommeil diffère selon le milieu social et le nombre d’enfants
17 novembre 2023
En 25 ans, le temps consacré au sommeil est resté stable, sauf pour les personnes âgées pour qui il a diminué. Sa place dans les emplois du temps n’est pas restée figée pour autant. Les nuits se ...
Lire la suiteMieux dormir pour mieux apprendre
29 mars 2022
Trop souvent considéré comme une perte de temps dans nos sociétés modernes, le sommeil constitue bien plus qu’une période de repos. Il s’agit d’un élément vital et fondamental au développement, à la ...
Lire la suiteLes balises 3-6-9-12, un guide des écrans en famille, pour apprendre à s’en servir et à s’en passer
3 janvier 2022
Face aux problèmes que peuvent constituer les écrans pour les enfants, les parents ont besoin de conseils adaptés et opérants, étayés sur des constats scientifiques rigoureux. Depuis 2008, les « ...
Lire la suiteLe sommeil des collégiens et lycéens en 2018
16 juillet 2021
En 2018, l’enquête nationale EnCLASS a interrogé 20 577 collégiens et lycéens âgés de 11 à 18 ans à propos de leur bien-être, de leurs comportements de santé et consommations de substances ...
Lire la suiteConfinement du printemps 2020 : une hausse des syndromes dépressifs, surtout chez les 15-24 ans
18 mars 2021
En mai 2020, à l’issue du premier confinement national, 13,5 % des personnes âgées de 15 ans ou plus vivant en France présentent un syndrome dépressif, soit presque une personne sur sept. La ...
Lire la suite1, 2, 3 sommeil. Pour apprendre à bien dormir
13 juin 2019
Destinée aux enfants du primaire, cette exposition sensibilise à l'importance du sommeil. Constituée de 9 panneaux, elle évoque les petites histoires du sommeil, l'importance de dormir, les ...
Lire la suiteJe dors, j'assure !
13 juin 2019
Léa et Sam sont deux adolescents pleins d'énergie mais qui passent peu de temps au lit. Ce comportement a des conséquences sur leur santé et leur comportement : somnolence ; troubles de l'humeur,.. ...
Lire la suiteLe sommeil, toute une aventure !
13 juin 2019
Ce kit pédagogique permet de familiariser les enfants du primaire avec le thème du sommeil. A travers diverses activités, les élèves apprennent ainsi à mieux connaitre le sommeil, ses rythmes, ses ...
Lire la suiteLa grande aventure du sommeil
13 juin 2019
En 2004, la Mutualité Française Loire a organisé une grande conférence sur le sommeil réunissant des spécialistes du sujet. Lors des différents exposés et échanges avec le public, ces professionnels ...
Lire la suite
