Le Cosmos mental®
Mallette
Paris : Psycom, 2021
Thématique(s) : Santé mentale
Public : Adolescents (12-16 ans), Adultes (25-55 ans), Jeunes adultes (16-25 ans), Personnes âgées (plus de 55 ans)
Ce kit d'animation a pour ambition de définir de façon simple et imagée le concept de santé mentale, les facteurs qui peuvent l'influencer et les obstacles et ressources pour en prendre soin. Il est composé d'une vidéo qui explique la santé mentale par le biais d'une métaphore du Cosmos et d'affiches qui permettent de mettre en oeuvre les pistes d'animation suggérées par le guide pédagogique.
Les objectifs de cet outil sont :
- Mieux comprendre ce qu'est la santé mentale
- Sensibiliser aux facteurs qui influencent notre santé mentale
- Repérer les obstacles et ressources à notre bien-être mental
- Aider à mesurer le thermostat de sa propre santé mentale
Collation :
1 mode d'emploi ; 1 clip vidéo : 4 mn10 ; 7 affiches A3 ; 14 flèches d'influence
www.psycom.org/agir/la-promotion-de-la-sante-mentale/kit-cosmos-mental/
Facteur de risque Ressource Compétences psychosociales Équilibre mental Concept Facteur
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